quinta-feira, 23 de março de 2017

quinta-feira, 16 de março de 2017


Brasil assume metas para frear o crescimento da obesidade. 

video


País é um dos primeiros a divulgar compromissos de promoção à alimentação saudável, que inclui redução do consumo de refrigerantes e aumento da ingestão de frutas e hortaliças. https://goo.gl/bW2FOn

terça-feira, 14 de março de 2017


Transtornos Alimentares...



São caracterizados por comportamentos alimentares prejudicando a saúde do indivíduo como um todo, podendo levar ao emagrecimento extremo, à obesidade, ou outros problemas físicos. 👀
💣Os principais tipos são: Anorexia  e Bulimia Nervosa.
Características comuns: intensa preocupação como o peso e o medo excessivo de engordar, uma percepção distorcida da forma corporal, e a auto-avaliação baseada no peso e na forma física. ✋



Se AME e AJUDE-SE! Procure multiprofissionais que possam te ajudar, pois VOCÊ é filho de um Deus que é apaixonado por ti!!! 

segunda-feira, 13 de março de 2017

Receitinha da Nestlé... 😏


"Tire seus sonhos da geladeira.

Eles não têm prazo de validade.
Adicione uma boa quantidade
de força de vontade
para enfrentar os desafios.
Misture tudo com amor.
Ele é o seu maior segredo.
Pronto! Agora sirva-se de
mais um ano de felicidades."

sexta-feira, 10 de março de 2017

Enfrentar a depressão, um grande desfio!

Vivemos em um mundo onde pessoas se deparam com suas enfermidades interiores que refletem em seu exterior. Entendo como o ser humano é extremamente complexo. Conheci o que é entrar num estágio de sufocamento interior, é muito triste. Você entra dentro de si e vê “nada”, como se fosse um buraco, onde não se compreende, porém sente muita dor, solidão, chora sem saber porque, seu coração quer se isolar e se esconder do mundo, das pessoas, do próprio Deus.

Sente-se incapaz, abandonada, órfão de amor, de respeito, de uma voz que diga “estou contigo, não temas”. É muito dolorido passar por isso. Não entendemos a razão de determinadas doenças como depressão, as psicossomáticas e etc. São doenças da alma que refletem no corpo. A que ponto chega alguém depressivo, onde entra o ódio, a vingança, a vontade de matar o outro por pouca coisa e o tenta fazer, prejudicando outras pessoas, gerando medo.

A pessoa não tem forças físicas, porque não come, não bebe, não vê a luz do sol, fica trancafiado em sua casa, sem o belo vento que Deus nos dá. Eu vi alguém assim agir, e procuro entender a sua causa, mas quando reflito ainda não sei de nada.



Deus é o caminho de volta, o voltar a liberdade, a vida, ele nós dá a mão, basta que olhemos ao nosso redor e que aceitemos a sua ajuda, quando estamos assim, vem inúmeros pensamentos ruins, negativos, onde o nossos olhos são vendados para a realidade e de repente Deus coloca um pouco de luz e cabe a nós aceitar, reconhecer e querer ajuda e ajudar a si próprio. Oremos por todas as pessoas que passam por isso, pois são nossos irmãos mais necessitados de Deus, que é o amor.